SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak kobieta

  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    no średnio, bo piersze 6 dni to @ wtedy nic nie da się zrobić sensownego potem czuję się dobrze tydzień a potem juz beznadziejnie tzn osttanie 3 miesiące tak nie było, ale jak się spartoli to na 30 dni cuzje sie dobrze 7-8 dni czyli nic tylko otwieram balkon i skaczę tylko kurna z 3 piętra to nie wiem cyz warto, tylko sie pokiereszuję %-) ale [...]

    Odpowiedzi: 4218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-30 09:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    no tez tak mysle, a jak wiadomo kobieta zmienna jest i raz mam faze silka silka, pompuj dupe i bicka :P jak rosnie to sie ciesze, a raz mam faze zeby szybko biegac :P innym razm pofikam troche na rurce i potem zatocze koło i dobrze mi z tą zmiennością :-)

    Odpowiedzi: 4218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-27 15:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Ja zawsze miałam długie,zdrowe włosy aż do czasu kiedy postanowiłam zostać blądynką....masakra źle to wspominam.Kruszyły się juz w połowie i nic mi nie pozostało jak je ściąć na boba.No i po tym zabiegu zaczęły odrastać baby hair,rosły jak szalone.Jest wiele dziewczyn które bardzo chwali sobie przejście z długich na krótkie czy odwrotnie.Dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-05 13:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Gdyby tak słodycze czy wszystkie zachcianki syciły tak samo jak zbilansowany posiłek to życie byłoby znacznie łatwiejsze.U mnie nie sprawdza się wliczenie słodyczy w bilans,umarłabym z głodu.Wystarczy,że mogę przygotować sobie posiłki i do niczego mnie nie ciągnie.Jak już mam takie mega parcie na coś innego to jem to dodatkowo no i muszę z tym [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-11 21:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] i zwariować za nim urodzę . A tak mówili że czas ciąży jest taki piękny . Ja nic takiego pięknego jeszcze nie zdążyłam doświadczyć }:-( mam nadzieję,że to nic takiego i jak wejdziesz w II trymestr to będzie lepiej :-)) każda kobieta inaczej doświadcza tego czasu, ale nie ma co się dziwić, że samopoczucie kiepskie jak trzeba leżeć. mam [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-22 08:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] i zwariować za nim urodzę . A tak mówili że czas ciąży jest taki piękny . Ja nic takiego pięknego jeszcze nie zdążyłam doświadczyć }:-( mam nadzieję,że to nic takiego i jak wejdziesz w II trymestr to będzie lepiej :-)) każda kobieta inaczej doświadcza tego czasu, ale nie ma co się dziwić, że samopoczucie kiepskie jak trzeba leżeć. mam [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-22 09:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] naśladować. Ludzie różne rzeczy robią i wrzucają do neta, nie zawsze to jest rozsądne, bezpieczne czy zdrowe. Nawet jeśli Pani jest zawodowcem to fizjologię ma taką samą jak każda kobieta. I cały pakiet hormonów ciążowych. Niestety nikt nie wstawia filmików z tego czy i jak to się odbija na zdrowie w późniejszym czasie. Moja koleżanka - [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-30 17:43:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Tak bardzo się staramy a tu dupa :P Chociaż nie wróć.. Ja się w sumie nie staram :D Marta jak tam samopoczucie? Średnie . Czuje się jak w pierwszym trymestrze ciągle bym tylko spala . Myślałam że sobie pochodzę na siłkę do końca września ale końcówka 2trymestru i już robi się ciężej przesrane trochę :-( pewnie każda kobieta ma wyobrażenie o [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-04 12:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Tak bardzo się staramy a tu dupa :P Chociaż nie wróć.. Ja się w sumie nie staram :D Marta jak tam samopoczucie? Średnie . Czuje się jak w pierwszym trymestrze ciągle bym tylko spala . Myślałam że sobie pochodzę na siłkę do końca września ale końcówka 2trymestru i już robi się ciężej przesrane trochę :-( pewnie każda kobieta ma wyobrażenie o [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-04 22:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mentalnosc jest tez, w Polsce jednak sie uchowalo troche takie staroswieckie podejscie do kobiet. Tutaj faceci- mowie zwlaszcza o mlodszych- sa inaczej wychowani, troche tez jakby wstydza sie byc uprzejmi w stosunku do kobiet, przynajmniej takie mam wrazenie. bo świat zdurniał do reszty. idąc za jakimiś chorymi ideologiami facet się zaczyna bać [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-27 08:11:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] jest tak ze nieraz sama je prowokuje :P bo cos mnie zdenerwuje i tak sie zbiera zbiera i po prostu musze sie poklocic }:-( potem oczywiscie chce sie pogodzic bo nie lubie jak jest taki "kwas" w powietrzu, ale tez przeciez nie moge sie do konca przyznac... i nieraz sie zastanawiam czy mozna to zwalic na bycie kobieta i burze hormonow, czy po [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-24 11:46:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • chcę skończyć z dietami cud! proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego każda kobieta twierdzi, że ma dużo mięśni? Nie masz ich dużo, bo nie masz jak ich zbudować na głodówkach. Tak wygląda kobieta z mięśniami: To jest Obliques, która trenuje siłowo z dużymi obciążeniami. Z diety jak wyjść? Zacznij normalnie jeść i tyle Jeśli nie możesz chodzić na siłownię, to zacznij przynajmniej biegać. Jeśli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2010-04-03 18:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NICH POSIADA NIEDOBORY ROŻNYCH SKŁADKIKÓW " - pomyśle o preparacie witaminowo-mineralnym, a co byś polecił? (L-karnityna - oczywiście, fat burner-na początku zobaczymy jak będzie bez tego, w póżniejszym okresie jak to wszystko będzie słabo dawać to można by dorzucić - co wy na tą moją filozofię?) ZASTOSOWAĆ KURKUMĘ - 1 ŁYŻECZKA DZIENNIE, [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 9599 Data: 2004-02-27 21:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo będzie bajera przewijana . Dostaniesz stary góralski przepis na udane Malrzenstwo . Bierzesz cialis 20 + priligy 30 + to wino + coś z pod lady I odpoerdalasz koncert jak Czajkowski w 1875 Kobieta od rana budzi Cię śniadaniem do łóżka i się pyta czy mierzyles już garniak pod wesele ,ALE Uważaj !! Jak przesadzisz z winem przy tym wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4758 Data: 2018-09-06 17:03:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na co ja ze pytanie czy ryby świeże to tyle samo co pytanie mojego syna czy nie ma brudnych majtek W Sopocie to moja mama ma sprawdzonych gości od miesa, jaj , mleka prosto od krowy i super jakości Zresztą w Gdynii tez stoisko z mlekiem ma kobieta i jest ok Nota bene równiez ma wędliny bardzo smaczne Pani spiorunowała mnie wzrokiem

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-18 21:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trenującą kilka ładnych miesięcy, która biega z tętnem 130-140. Bo tego się nie da porównywać ;-) A Ty nie porównuj elity kolarzy z amatorami :-D Jaki %BF ma PRO kolarz i jakie ma wydatki energetyczne? Hę? :-D A ile się musi nakręcić żeby wejść w strefę palenia fatu... Elite cyclists were studied while they maintained their training. Over the [...]

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-23 18:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Predyspozycje - nadgarstek - proporcje

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    racja, po częsci mysle że to taki wiek, bo dużo osób tak ma, nawet ci większi nie mają wiekszych jakoś dłoni ode mnie, jednak na tle gosci średniwego wieku widac już różnicę, takie osoby majaą grube kościste dłonie i nadgarstki, jeynie ja żadko spotykam by ktoś miałtyle co ja, ale problem powinien sie rozwązac troche sam do 20stki Masz racje z [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-13 19:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Icia97

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na wadze tylko więcej, bo już prawie 48, niby cyferki nic nie znaczą, ale żadna kobieta nie lubi jak rosną :-| Ja tam lubię jak mi waga rośnie %-) Zmieniony przez - julcziik w dniu 2017-09-28 20:39:47

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-28 20:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katarzyna Woś

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    fajnie ze masz jakas pasje.. poza tym o ile profil aktualny tych 42 cm tam nie widać i to chyba mi kazdy przyzna.. jeszcze przy tym wzroscie.. to po raz, a po drugie mi osoboscie sie takie sylwetki u kobiet nie podobaja, na pierwszych zdjeciach wygladasz jeszcze jeszcze.. jak dobrze zbudowana kobieta.. ale z czasem zmienilas sie w bez obrazy ale [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-15 10:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kobietki nie były w stanie zrobić porządnie 15 squadów - bez obciążenia - MASAKRA. Jedna z pań miała do mnie pretensje że ją kolano boli od moich ćwiczeń, że to jest za ciężki trening dla kobiet po 45roku życia :)) Fela Ty powinnaś jakąś swoją stronę internetową zalożyć - jak powinna wyglądać kobieta po 40 i co może robić ze swoim ciałem :)

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 17128 Data: 2012-02-17 15:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)